療愈花園，與愛同行_時快訊

療愈花園，與愛同行

柳森

此次活動力圖引導孩子們打開五感，與自然產生聯結，在自然中感受生命的多彩。圖為孩子們在花園中感受植物，在指導老師的帶領下創作屬于自己的小花園或手工作品。 均為受訪者供圖

(資料圖片僅供參考)

■本報記者 柳 森

多年來，社區花園在申城蓬勃發展，受到不少市民的喜愛。很多參與者因社區花園交到朋友、走近自然，卻不知“療愈”也是社區花園的重要功能之一。

前不久，位于楊浦區五角場街道的創智農園迎來了一批患有自閉癥的孩子?；顒拥呐e辦為農園管理團隊打開了視野，也堅定了他們通過努力，為更廣泛的人群送去療愈與溫暖的決心。本次活動的策劃者之一、四葉草堂聯合發起人魏閩博士全程督導并參與了本次活動。她將自己的觀察與思考向記者娓娓道來。

讓自然療愈人

也是社區花園的初心之一

解放周一：創智農園是上海第一個建在開放街區綠地中的社區花園，占地2200平方米。它以生態環保和都市農耕體驗為主題，完成基礎建設后，因創辦者、社會組織四葉草堂（以下簡稱“四葉”）帶動居民加入后續的設計、建設、運營，并提供學術沙龍、自然教育、社區音樂會等文化活動而聞名滬上。這一次是出于怎樣的機緣，讓四葉策劃并主持了這樣一次活動？

魏閩：四葉正式成立于2014年。那一年，緣起于中成智谷何增強先生和管理團隊的信任，我們創建了火車菜園，有了第一間自然學校、有了樸門永續實踐基地，這也是我們創辦的第一個正式意義上的社區花園。2015年下半年，我們受創智天地的邀請，著手創智農園（以下簡稱“農園”）的設計調整及社會參與、運營維護方案擬定，并開始了全面的社區參與運營維護實驗。一路走來，我們堅持了做“社區花園”的初心，始終把激發市民對于自身環境改善的關注作為最大的目的。

盡管社區花園策劃、設計、營造、管理、維護的過程有長有短，但得益于社區花園對自然和土地的力量的順應與借助，活動的參與者們很快就能發現，自己在與自然、與他人交流互助的過程中，身體和心理皆得到了某種程度上的療愈和安慰。這在生活節奏快、鄰里關系一度疏遠的上海顯得愈發可貴。作為農園的創辦者和主要管理者，這讓我們愈發深刻地感受到：讓自然療愈人，也是創辦社區花園的初心之一。

我們較早地在農園的設計和營造過程中，引入了“樸門永續”的理念。“樸門”是把生態、園藝和農業及許多不同領域知識相結合，通過結合各種元素設計而成的準自然系統。努力做到像樸門永續花園那樣“自然有序”的設計，一直是我們團隊的一個很重要的目標。首先，我們鼓勵所有農園營建的參與者，懂得去欣賞從一塊土地上自然生長出來的東西。其次，在完成初步的種植之后，除了會對個別入侵的植物進行管控之外，我們會盡可能地讓植物以一種完全自由的方式成長。哪怕一開始它有點稚嫩、凌亂，但我們認為，這恰恰是它的魅力所在。

森世海亞是一家致力于促進人類健康的企業。巧的是，他們的創始人也十分認可“樸門永續”的理念。不久前，他們找到我們，提出了為特殊兒童做點事的想法。最終，他們分別聯合中國聽力醫學發展基金會和我們，為特殊兒童在北京、南寧、上海舉辦了三場主題為“療愈花園，與愛‘童’行”的特別活動。在北京和南寧舉辦的活動主要面向聽障兒童。在上海的這一場主要面向自閉癥兒童。

用探游打開五感

創建花園里的聯結

解放周一：這次活動的主題叫作“花園里的聯結”。要帶著在聽覺或社會交往上有困難的孩子從自然中感受生命的多彩，你們是如何做的？

魏閩：以往的自然教育探索讓我們明白，與自然產生聯結，需要從打開五感開始。為此，我們設計了三個板塊的小活動，希望在不同的游戲中、從不同的角度激發孩子們內在的潛能和熱情、協調他們的感官，從視覺、觸覺、嗅覺、味覺等出發，身臨其境地體會自然。

在“秘密花園尋寶記”板塊，孩子們需要在探游花園的過程中尋找我們提前藏好的、以各種自然元素繪就的卡通頭飾。我們希望借由自然元素的導入，幫助他們熟悉花園環境，辨認不同的植物、鳥類、昆蟲，在觸摸實物、聆聽大自然聲音的過程中進一步開啟五感。

在“花園網絡連連看”板塊，孩子們將扮演在第一個環節中找到的不同生物角色，圍成一圈，由志愿者向孩子們介紹不同生物之間的關系。在志愿者的引導下，孩子們會嘗試著用繩子來表示不同物種之間的聯系，了解生態系統中不同生命之間的關系和依存性。這個活動一方面可以讓孩子們更加深入地了解生態系統的本質，另一方面也可以讓他們從中體驗人與自然之間相互作用的過程。

在玩耍中，孩子們需要通過肢體去表演，調動身體和想象力來表達對自然的觀察和理解。嘗試發出所扮演的生物角色的聲音，不僅可以幫助孩子們練習發音，還可以觸發他們在聆聽他人聲音的同時增加彼此之間溝通交流的機會。

在“栽種我的小花園”板塊，我們為孩子們準備了盆栽小工坊，配有不同的香草（如薄荷、迷迭香等）。孩子們需要利用自然素材，完成自己的盆栽作品，并在此過程中，學習如何照料植物。這個活動不僅鍛煉了孩子們的動手能力，也促使他們在制作、種植的過程中豐富對植物的認識，激發他們對自然的興趣。孩子們不僅可以通過觸摸了解植物，也可以通過嗅覺、味覺感受不同植物的差別，從而調動五感，與自然產生更深一步的交互?？粗蛔』▓@在自己的努力下一步步變得立體、完整起來，孩子們收獲了滿滿的成就感和自豪感。

北京站的活動得到了中央美術學院建筑學院侯曉蕾老師的大力支持，得以在美后肆時景山市民文化中心（以下簡稱“美后肆時”）舉辦。美后肆時因坐落于美術館后街40號而得名，寓意“四季更迭、四時更新，美好永不間斷”。作為東城區公共文化服務社會化的最新實踐，它如今已成為東城區具有地標意義的公共文化空間，被市民和網友親切地稱為“北京最歡騰的四合院”。

南寧站的活動在南寧第一批參與式社區花園示范點“送你一朵朱槿花·老友花園”舉行。該社區花園以生物多樣性為主題，種植了許多本土植物和生態設施。該花園所處的小區擁有超過20個迷你老友花園，支持居民自主地參與花園設計、建設并成為花園運營的責任人。

這些舉辦場地都具有很強的社區公共空間屬性。有了它們的加持，相信能為孩子們及其家庭日后更多地走出家門、結交朋友打下更好的認知基礎。

用理解與共情

為“星星家庭”點亮希望

解放周一：自閉癥兒童因為在語言發育、人際交往等方面存在困難，被稱為“星星的孩子”。相比同齡人，他們較難與陌生人產生聯結，來到陌生的環境中，需要一段時間才能適應。這對于自然教育工作坊的舉辦來說，會不會是一個挺大的挑戰？

魏閩：是的。四葉過去帶領過一些專門面向特殊兒童的自然教育工作坊。我在工作中發現，面向自閉癥兒童的活動尤其需要理解與共情。與其說孩子們會在相關場景中遇到困難，不如說他們在遇到問題或障礙時存在“表達不出來”“描述不清楚”的困難。遇到這樣的情況，特別需要我們設身處地地理解他們的特點和處境，用一種比較自然、輕松的方式，把他們遇到的問題或障礙以轉化的方式加以解決。我們團隊在做活動準備的過程中，最花心力的部分就在這一塊。

比如，首先，我們要了解清楚每一位兒童的情況，包括他的父母的一些情況。我們相信，這能讓我們的準備和活動設計更合理、更符合孩子和家庭的需要。而且，自閉癥也有輕重緩急上的區別，需要我們了解得非常清楚。其次，我會帶著團隊小伙伴基于對孩子們特點和情況的了解和共情，做盡可能充分的準備。比如說，我會帶著伙伴們去了解，萬一孩子出現情緒上的起伏，我們該如何引導；如果有孩子對陽光或某些食物過敏，我們需要做哪些準備，等等。我們會在盡可能了解和理解的前提下，到了現場再作調整。

其次，我們深知“星星的孩子”包括父母在內的家庭成員都非常辛苦。所以，在活動正式開始時，我一方面會向父母介紹我們農園的情況、當天活動的內容及其背后的理念；另一方面，我也對父母說，希望他們今天也能放松身心，就當是和孩子一起來過節，無論他們遇到什么情況，我們都會隨時提供支持。

盡管在活動的過程中，孩子們還是會多多少少出現一些需要我們積極調整、應對的情況，但大部分孩子在種花或者參與活動的過程中很專注。要知道，專注對于自閉癥兒童來說是很不容易的，能順利地實現這一點對我們團隊來說是一個小小的肯定，我們也很開心。

從家庭方面給到的反饋來看，家長們都很支持孩子參加我們的活動。有一位父親雖然孩子來不了，自己仍然特地趕來參與活動。有一位母親全程用心陪伴并引導孩子，向我們表達了以后還想來參加活動的愿望。當看到孩子在親近自然的過程中積極地與引導者互動，投入自己的創作過程中，在場的所有工作人員都很開心。

社區花園將致力于

把活動推向更廣泛人群

解放周一：短暫的活動總是讓參與者依依不舍。如何探索一條更可持續的路，讓特殊兒童有更多機會從自然中感受生命的多彩和奇妙？

魏閩：我一直很相信自然的力量，尤其當我自己也成為母親之后，更能體會孩子不僅是來自大自然的一個禮物，更是大自然未來的守護者。

我有朋友的孩子是自閉癥患者。這個孩子熱愛觀鳥，每一次觀鳥總能沉浸其中很久，輕輕松松就能記住好幾百種鳥的名字。這不僅讓我感受到了這個孩子身上獨有的天賦，更感受到大自然神奇的療愈力。

作為自然教育的積極探索者，我認為，我們首先可以做的就是與多方合作，用心地策劃、推出更多此類活動，讓這個群體的特點和需求被更多人看到，得到更多有識之士的理解和支持。

其次，特殊兒童的社會化教育尤其需要來自專業領域的老師的發聲。四葉在組織針對性的療愈活動方面遠遠不夠專業，我們也是一邊學習、一邊探索。如果有更多具有園藝療愈、醫學、心理學等專業背景的人士愿意參與我們，相信我們可以各取所長、形成合力，為特殊人群塑造更多他們所需要的社區花園環境。從四葉的角度，我們可以在科普領域讓大家更好地了解這樣的現狀，在具有自然療愈力的花園方面，我們也非常愿意繼續積極探索。

四葉曾協助上海梅隴九村打造了一個名為“梅園”的社區花園。在這個不到500平方米的小小花園里面，為了“照顧人”，設置了多個高低不同的特色種植花箱，方便盲人即便是乘坐輪椅時也能觸摸和感受。聽說，“梅園”建成以后，有一位接近全盲的老人家每天都會自己摸索著出門，順著盲道去那里觸摸一些帶有芳香的植物。這讓我們深受觸動。這在無形中也提示我們，未來可以努力使社會花園的營建事業為廣泛的人群服務。我們營建的社區花園不僅可以有面向兒童、親子家庭的趣味自然體驗活動，面向青少年的項目制學習和任務實踐，更可以面向所有熱愛生活、積極參與社區公共事務、關心環境教育的伙伴，也為包括特殊兒童、退休老年人在內的人群送去更多合宜的行動陪伴和技術支持。

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